Meditacion Cuencos Tibetanos

Los cuencos tibetanos tienen la particularidad que producen dentro del alma una resonancia que deviene de una memoria cósmica que esta en nosotros y debemos redescubrir.
Por eso, simplemente, cierra los ojos, relajate, si puedes coloca un sahumerio y hecha a andar el video.
Respira profundamente, mantiene el aire y exhala liberando las tensiones, por lo menos tres veces, preparate tratando de poner toda tu atencion en los sonidos, focalizate en los sonidos, trata que ellos penetren en tu Ser, aleja de ti todo tipo de distracción, eres tu y el sonido, el sonido y tu, que se van uniendo, solo dejate llevar. Puedes si quieres, escuchar un sonido de cuenco y tratar de seguirlo en tu mente como si estuvieras viajando en el sonido, trata de expandir tu percepción. Verás lo mágico de esto.
Te deseo Paz y Felicidad.